StartseiteNußdorf"Fastenlandhaus Herrenberg" - basisches fasten oder nach "Buchinger"

"Fastenlandhaus Herrenberg" - basisches fasten oder nach "Buchinger"

Fürsorge für Seele, Geist und Körper

Klassisches Fasten nach Dr. Buchinger oder mit basischen Suppen

 

„Sei mäßig in allem, atme reine Luft, treibe täglich Hautpflege und Körperübung und heile ein kleines Weh eher durch Fasten als durch Arznei“.

Hippokrates von Kos (um 460 – 370 v. Chr.)

 

Fasten zählt zu den ältesten Naturheilverfahren. Regelmäßiges Fasten ist die beste Fürsorge für Seele, Geist und Körper und hilft Gesunden und Noch-Gesunden, vielen ernährungsbedingten Schwächen vorzubeugen.

  • Im Fasten stellt der Körper vom normalen Stoffwechsel (Ernährung von außen) auf den Fastenstoffwechsel (Ernährung von innen) um
  • Der Körper holt Energie aus seinen Reserven und nutzt die Ruhe, Überflüssiges und Belastendes auszuscheiden

 

 

Fasten als Mitgestaltungselement des Lebens ist historisch belegt und kommt in vielfältigen Formen vor

Gemeinsam in einer Gruppe oder individuell verzichtet der Fastende für einen bestimmten Zeitraum völlig oder teilweise auf Nahrungsmittel, Genussmittel, Fleisch, Fisch, Alkohol und vermeidet möglichst jeden äußeren Einfluss, der Unruhe oder Stress in die Fastenzeit bringt.

 

Fasten ist frei von religiösen Aspekten

Das Fasten wird von jeher – frei von jeglichen religiösen Aspekten –

  • als Zeit der „Reinigung und Ruhe“ für Seele, Geist und Körper ganz bewusst und freiwillig erlebt
  • als Therapie seit der frühesten Heilkunde und heute – begleitend zur Schulmedizin – bei vielen Krankheiten eingesetzt

Im Übrigen „fasten“ wir Menschen ganz instinktiv nahezu täglich innerhalb eines 24-Stunden-Rhythmus: Wir nehmen für gewöhnlich innerhalb von 12 Stunden Nahrungs- und Genussmittel zu uns, in den folgenden 12 Stunden und während des Schlafens fasten wir. Das ist die natürliche Zeit der „Reinigung und Ruhe“ für Seele, Geist und Körper. In der englischen Sprache kommt das bis heute durch das Wort BREAKFAST (Fastenbrechen am Morgen) zum Ausdruck.

Auch wenn wir kränkeln, müde oder emotional besonders belastet sind, fasten wir: Unser Appetit und unser Hungergefühl gehen zurück, wir essen weniger, unregelmäßig und für gewöhnlich „leichte Kost“. Wir entlasten unseren Körper zugunsten der Konzentration auf Heilung, Erholung oder emotionaler Verarbeitung.

 

Fastenwandern im Rebland, Pfälzer Wald und in den Rheinauen

Bewegung im Fasten ist nicht nur ein angenehmer Zeitvertreib, sondern unterstützt Herz und Kreislauf, fordert die Koordination, stärkt die Muskulatur und fördert die Ausscheidungsprozesse im Körper. Und: Bewegung macht Spaß.

  • Die Wandeungen führen in drei kontrastreiche Landschaften, die unterschiedlicher kaum sein können
  • Das Rebland liegt direkt vor der Haustüre
  • Der Pfälzer Wald lockt auf anspruchsvollen Pfaden in die Höhe zu Burgen und unberührter Natur
  • Die Rheinauen sind ein ganz anderes Naturschauspiel. Sie durchwandern urwaldähnliche Landschaften, entlang an malerischen Altrheinarmen und versteckten Seen

Die täglichen, dreistündigen Wanderungen variieren in ihren Anforderungen entsprechend der Leistungsfähigkeit im Fastenkreislauf. Fastenleiter und Wanderführer begleiten Sie.

 

 

Komplettpreise 2019

Übernachtung und Seminargebühr

Fastenwandern pro Person im EZ: 775,- € im DZ: 775,- €, im DZ zur Einzelnutzung: 795,- €
Basenfasten pro Person: EZ: 935,- € im DZ: 935,- €, im DZ zur Einzelnutzung: 955,- €
Yoga-Basenfasten pro Person: EZ: 1.025,- € im DZ:1.025,- €, im DZ zur Einzelnutzung: 1.045,- €
Yogafastenpro Person: EZ: 995,- € im DZ: 995,- €, im DZ zur Einzelnutzung: 1.015,- €

 

Fastenwandern

Die Preise beinhalten 6 Übernachtungen (inkl. 7 % MwSt.) und die Seminargebühr 205,- € (inkl. 19% MwSt.). Neu ist die Möglichkeit für Gäste, auch in den Basenwochen nach Buchinger (flüssige Ernährung) zu fasten. Man berechnet dann den Preis wie beim Fastenwandern.

 

Basenfasten

Die Preise beinhalten 6 Übernachtungen (inkl. 7 % MwSt.) und die Seminargebühr 365,- € (inkl. 19% MwSt.). Neu ist die Möglichkeit für Gäste, auch in den Basenwochen nach Buchinger (flüssige Ernährung) zu fasten. Man berechnet dann den Preis wie beim Fastenwandern.

 

Yoga-Basenfasten (feste, basische Ernährung)

Die Preise beinhalten 6 Übernachtungen (inkl. 7 % MwSt.) und die Seminargebühr 455,- € (inkl. 19% MwSt.).

 

Yogafasten (flüssige Ernährung nach Buchinger)

Die Preise beinhalten 6 Übernachtungen (inkl. 7 % MwSt.) und die Seminargebühr 425,- € (inkl. 19% MwSt.).

Eine ganze Verlängerungswoche wird mit 40,- € rabattiert.

Die Teilnahme an den Seminaren ist auch ohne Übernachtung möglich. Die Kosten für die Seminargebühr beträgt dann

  • € 505,- für die Fastenwoche
  • € 625,- für die Basenwoche
  • € 775,- für das Yoga-Basenfasten
  • € 725,- für die Yogafastenwochen

 

Im Preis enthalten:

6 Übernachtungen (Sonntag zu Samstag) in der gewünschten Kategorie
Fastenwoche: Fastenverpflegung (nach Dr. Buchinger, mit basischen Suppen oder basischen Säften)
Basenwoche: basische Ernährung
Yogabasenwoche: basische Ernährung
Yogafastenwoche: nach Dr. Buchinger – täglich geführte Wanderungen, in den Yogawochen mehrere Einheiten geleitete Workshops, Meditation
Garten mit Bouleplatz, Barfußweg, Sonnen- und Teichterrasse
Abendprogramm (Themenvorträge und Entspannung)
Frühgymnastik
Sauna- und Kneippnutzung
Ruhe- und Stilleraum
WLAN

 

  • Wanderfasten im Fastenlandhaus Herrenberg in Landau-Nußdorf

    Wanderfasten im Fastenlandhaus Herrenberg in Landau-Nußdorf

  • Der Garten und die herrliche Terrasse im Fastenlandhaus

    Der Garten und die herrliche Terrasse im Fastenlandhaus

  • Der Speiseraum im lichtdurchfluteten Wintergarten

    Der Speiseraum im lichtdurchfluteten Wintergarten

  • Doppelzimmer im Fastenlandhaus Herrenberg in Landau-Nußdorf

    Doppelzimmer im Fastenlandhaus Herrenberg in Landau-Nußdorf

  • Zimmerbeispiel im Fastenlandhaus Herrenberg

    Zimmerbeispiel im Fastenlandhaus Herrenberg

  • Zucchini-Nudeln – Fastenlandaus „Herrenberg“ in Landau-Nußdorf in der Pfalz

    Frische Zubereitung mit hochwertigen Bio-Produkten aus der Region

  • Chia-Pudding – Fastenlandaus „Herrenberg“ in Landau-Nußdorf in der Pfalz

    Chia-Pudding - Fastenlandaus "Herrenberg"

  • Rotkraut-Kartoffel – Fastenlandaus „Herrenberg“ in Landau-Nußdorf in der Pfalz

    Rotkraut-Kartoffel - Fastenlandaus "Herrenberg"

  • Die Fastengruppe ist unterwegs beim

    Die Fastengruppe ist unterwegs beim "Fasten-Wandern"

Allgemein

  • Familienbetrieb
  • Ausreichend kostenfreie Parkplätze

Essen + Arrangements

  • Bioküche
  • Diätküche
  • Frischeküche
  • Ohne Zusatzstoffe
  • Vegane Gerichte
  • Vegetarische Gerichte
  • Vollwertküche

Unterhaltung

  • Bouleplatz in der Nähe

Räumlichkeiten

  • Seminar- / Konferenzraum

Internet / Technik

  • WLAN kostenlos in den öffentlichen Bereichen
  • WLAN kostenlos in der gesamten Einrichtung (alle Räume und Zimmer)

Übernachten

  • Hotel
  • WC
  • Schwimmbad
  • Sauna
  • Wellness
  • Infrarotkabine

Regionen

  • Deutsche Weinstraße
  • Südpfalz
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